USTAWIENIA SYSTEMOWE
2026-10-02Autorski cykl spotkań z Mają Koprowską, naturoterapeutką i terapeutką twarzy.
Listopadowy Krąg z jogą twarzy to spotkanie, na którym głównym tematem jest odmładzanie oczu. Jeśli widzisz u siebie opadające brwi lub górne powieki, kurze łapki, zmarszczki i cienie pod oczami, masz bóle oczu i chcesz poprawić wygląd okolicy oczu i je odmłodzić, to spotkanie jest dla Ciebie 🙂
W programie:
✔️zaawansowane ćwiczenia wzmacniające mięśnie oczu
✔️masaż okolic oczu z uwzględnieniem elementów kostnych (oczodoły) i układu mięśniowo – powięziowego oraz limfatycznego.
✔️masaż okolic wpływających na wygląd oczu, takich jak mięśnie skroniowe, podpotyliczne
✔️akupresura okolic oczu
✔️omówienie pielęgnacji, suplementacji i masaży narzędziowych – w zamkniętej grupie po wydarzeniu
Co zyskasz:
➡️zniwelowanie zmarszczek, wygładzenie skóry dookoła oczu
➡️wrażenie „otwartych” oczu, uniesienie brwi
➡️zmniejszenie lub zlikwidowanie obrzęków i cieni pod oczami
➡️większy komfort widzenia, u niektórych osób może być nawet wyostrzenie wzroku
Dwa dni przed Kręgiem wysyłamy mailing o tym, jak przygotować się na każde spotkanie. Zazwyczaj instrukcje różnią się za każdym razem, zatem przeczytaj maila do końca. Jeśli nie ma go w skrzynce ogólnej, sprawdzaj folder ze spamem.
CZYM JEST CYKL SPOTKAŃ W KRĘGU Z JOGĄ TWARZY?
Wyjątkowe spotkania w kobiecym kręgu, dla odkrywania i rozwijania piękna, kobiecej energii i zdrowia.
Jest to odżywcza przestrzeń dla kobiet, abyśmy mogły we wspólnym gronie odetchnąć, wygadać się, razem zadbać o swoją urodę, energię i wyrażenie Siebie.
Krąg jest cyklicznym wydarzeniem, które zorganizuję dla Was raz w miesiącu. Każde spotkanie będzie trochę inne, będą nas prowadziły wspólne potrzeby, rozmowy. Będziemy też podążać zgodnie z pewnym planem, który dla Was przygotowałam.
Nauczycie się, jak masować swoje twarze w taki sposób, aby zadbać o wszystkie jej potrzeby i warstwy: skórę, mięśnie, tkankę powięziową, krążenie układ limfatyczny i kostny. Podziałamy w imię idei, która głosi, że twarz, to nie tylko skóra, ale wszystko to, co leży pod nią
Zadbam o to, żeby każda z Was poznała metody odpowiednie dla swojej twarzy, bez ryzyka popełnienia błędów i zaszkodzenia sobie. Na każdym spotkaniu będę pokazywać inne techniki, ale czasem powtórzymy sobie masaże, żeby je utrwalić. Będziemy stopniowo odmładzać, liftingować i rozluźniać nasze twarze
🌷 Opanujecie automasaże z dawnych tradycji dalekiego wschodu, ale też te współczesne, takie jak próżniowy, powięziowy, drenujący.
🌷 Nauczycie się oryginalnego, starożytnego zastosowania narzędzi gua sha oraz innych. Wcześniej podam opcjonalne linki, żebyście mogły jak najkorzystniej zakupić swoje narzędzia.
🌷 Poznacie jogę twarzy i dowiecie się, jak ćwiczyć twarz prawidłowo.
🌷 Będziemy też używać „punktów piękna” na całym ciele, uruchamiać przepływ limfy według starożytnych technik.
🌷 Czasem okleimy plastrami to, co trzeba (kinesiotaping), żeby rozluźnić twarze i rozprasować zmarszczki
Poznacie też dźwięki i gesty (mudry), które będą pracowały dla Waszego piękna.
🌷 Będzie też dużo o pielęgnacji twarzy (tej współczesnej) oraz o naturalnych wschodnich metodach (np. według Ajurwedy), domowych sposobach i zabiegach, z których warto skorzystać (oraz o tych, które lepiej omijać).
🌷 Będziemy rozmawiać o tym, co naprawdę stoi za osiąganiem długowieczności. O świadomości, przepływie energii i prawdziwej naturze bycia „bez wieku”.
Co więcej? Porozmawiamy o zdrowiu, kuracjach, metodach, w lekkiej atmosferze, przy herbacie, ziołach, kadzidłach i muzyce. Także o tym, co wypłynie na powierzchnię w czasie naszych kobiecych spotkań. Krąg jest otwarty na zabawę, praktykę, śmiech i łzy.
Przepływ energii na spotkaniach będzie swobodny, spontaniczny. Będziemy podążać za tematami, które nas poprowadzą.
Zapewniam Wam olejki do masażu, herbatę, zioła i inne dodatki, w zależności od tego, co będzie potrzebne na danym spotkaniu.
👉Każda z Was otrzyma po spotkaniu dostęp na cały miesiąc do prywatnej grupy Uczestniczek, która jest przedłużeniem spotkania w Kręgu.
Jak się przygotować na spotkania?
Ubierz się wygodnie, ciepło, komfortowo. Przyjdź bez makijażu i z oczyszczoną twarzą oraz z odkrytym dekoltem. Weź pod uwagę to, że strój może zaplamić się olejkiem. Dobrze jest mieć krótkie paznokcie.
Uwaga! Nie ma radykalnych przeciwwskazań do spotkania, ale jeśli jesteś po zabiegach z zakresu medycyny estetycznej, operacji plastycznej, chorujesz przewlekle lub jesteś w ciąży, to zadzwoń do mnie. Razem zdecydujemy, czy spotkanie jest dla Ciebie.
Jeśli jesteś w trakcie infekcji czy gorączki to zapraszam Cię na kolejne spotkanie, jak już wrócisz do zdrowia
Data spotkania: 22. listopada (niedziela)
Godziny kręgu: 17:00 – 19:00
Cena: 169 zł