Basia Świderska

Jako certyfikowana nauczycielka uważności i medytacji Institute for Mindfulness Based Approaches prowadzę warsztaty i projekty mindfulness, wspierając innych w świadomym życiu. Filozofia mindfulness wypływa z moich wartości, przekonań oraz osobowości, a uważność to mój styl życia. Moja praca, którą poddaję superwizji, wyróżnia się autentycznością i otwartością. Praktykę traktuję jako drogę do spokoju, lekkości i wewnętrznej wolności.