Dzieci neuroróżnorodne

Silniejsza NeuroMama, spokojniejsze neuroDziecko

Kameralne warsztaty dla mam dzieci w spektrum, z ADHD, ADD, trudnościami sensorycznymi i wybiórczością pokarmową.

Jeśli Twoja codzienność kręci się wokół wybuchów złości, trudnych posiłków, metek w ubraniach, nocnego krzyku, napięcia i ciągłego szukania odpowiedzi — jesteś we właściwym miejscu.

To nie będzie kolejny wykład, po którym zostaniesz z notatkami i pytaniem: „ale co ja mam teraz zrobić?”.
To będzie dzień, w którym dostaniesz wiedzę, kierunek, konkretne narzędzia i poczucie, że nie jesteś z tym sama.

Czy to brzmi znajomo?

Negocjujesz każdy posiłek.
Twoje dziecko je tylko kilka produktów, a Ty nie wiesz, czy to „etap”, wybiórczość, problem sensoryczny czy sygnał, że warto szukać głębiej.

Wycinasz metki, zmieniasz skarpetki, tłumaczysz wybuchy złości, boisz się reakcji otoczenia i słyszysz:
„ono jest niegrzeczne”,
„musisz być bardziej konsekwentna”,
„dzieci tak mają”.

A Ty czujesz, że za tym zachowaniem kryje się coś więcej.

Może jesteś już po diagnozie.
Może jesteście w trakcie.
A może po prostu widzisz, że Twoje dziecko funkcjonuje inaczej — mocniej czuje, mocniej reaguje, szybciej się przeciąża i trudniej wraca do równowagi.

Te warsztaty powstały właśnie dla Ciebie.

Czego doświadczysz podczas warsztatów?
To spotkanie nie jest o tym, jak „naprawić dziecko”.

Jest o tym, jak lepiej je zrozumieć, mądrzej wspierać i jednocześnie nie stracić siebie.

Podczas warsztatów spojrzymy na dziecko szerzej: przez układ nerwowy, sensorykę, odżywianie, mikrobiom, ciało, regenerację i codzienne strategie, które mogą wspierać funkcjonowanie całej rodziny.

Będzie praktycznie.
Bez oceniania.
Bez chaosu informacyjnego.
Bez obietnic „cudownych rozwiązań”.

Za to z konkretną wiedzą, którą możesz zabrać do domu i zacząć wdrażać krok po kroku.

Po warsztatach możesz zyskać:

Więcej zrozumienia
Zobaczysz, jakie mechanizmy mogą wpływać na wybuchy złości, napięcie, wybiórczość pokarmową, trudności sensoryczne, sen, koncentrację i codzienne funkcjonowanie dziecka.

Więcej spokoju
Zamiast działać po omacku, zaczniesz widzieć, od czego warto zacząć i co obserwować w pierwszej kolejności.

Więcej narzędzi
Otrzymasz praktyczne wskazówki dotyczące odżywiania, planowania posiłków, obserwacji reakcji dziecka, podstaw suplementacji, regulacji i wspierania układu nerwowego.

Więcej wspólnoty
Spotkasz kobiety, które nie będą oceniać. Będą rozumieć. Bo same znają codzienność pełną terapii, diagnoz, trudnych posiłków, nieprzespanych nocy i ciągłego szukania odpowiedzi.

Więcej sprawczości
Nie wyjdziesz z warsztatów z kolejną listą przypadkowych porad. Wyjdziesz z kierunkiem, planem pierwszych kroków i poczuciem, że możesz zacząć działać inaczej.

Cztery filary warsztatów

Regulacja

Zrozumiesz, jak działa przeciążony układ nerwowy mamy i dziecka. Dowiesz się, dlaczego regulacja nie zaczyna się od „uspokój się”, ale od bezpieczeństwa, ciała, rytmu, kontaktu i przewidywalności.

Odżywianie

Porozmawiamy o wybiórczości pokarmowej, mikrobiomie, reakcjach na jedzenie, komponowaniu posiłków i obserwacji objawów. Zobaczysz, jak szukać przyczyn, zamiast tylko walczyć z codziennymi skutkami.

Edukacja

Otrzymasz wiedzę podaną prosto i praktycznie. Tak, żeby po warsztatach nie mieć jeszcze większego chaosu w głowie, tylko większą jasność: co warto sprawdzić, co obserwować i od czego zacząć.

Wspólnota

Będziesz w kameralnej grupie mam, które naprawdę rozumieją. To przestrzeń na pytania, rozmowę, wymianę doświadczeń i poczucie, że nie musisz już wszystkiego dźwigać sama.

Dla kogo są te warsztaty?

Te warsztaty są dla Ciebie, jeśli jesteś mamą dziecka:

• w spektrum autyzmu,
• z zespołem Aspergera,
• z ADHD lub ADD,
• z trudnościami sensorycznymi,
• z wybiórczością pokarmową,
• z alergiami lub nietolerancjami,
• z trudnościami z regulacją, snem, emocjami lub koncentracją.

Możesz przyjść zarówno wtedy, gdy Twoje dziecko ma już diagnozę, jak i wtedy, gdy jesteście dopiero w trakcie poszukiwań.

Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego.
Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć.
Właśnie po to jest ten warsztat.

Co otrzymasz w cenie?

W ramach udziału otrzymasz:

• 6 godzin warsztatów stacjonarnych,
• wiedzę od 4 specjalistek,
• wsparcie żywieniowe dla całej rodziny,
• planer posiłków,
• dzienniczek żywieniowy,
• podstawowe protokoły suplementacyjne,
• dostęp do nagrań,
• 30-dniową grupę wsparcia na Facebooku,
• upominki od partnerów wydarzenia,
• przerwy kawowe i ziołowe,
• bezpłatne miejsce parkingowe.

Dlaczego warto przyjść?

Bo być może od dawna czujesz, że robisz bardzo dużo, a nadal brakuje Ci kierunku.

Czytasz, szukasz, pytasz, konsultujesz, próbujesz kolejnych rozwiązań — a mimo to codzienność nadal bywa przytłaczająca.

Ten warsztat ma pomóc Ci zatrzymać się i poukładać najważniejsze obszary:
co może wpływać na funkcjonowanie dziecka,
co możesz obserwować,
jak możesz wspierać je żywieniowo i regulacyjnie,
jak zadbać o swój układ nerwowy,
i jak nie zostać z tym wszystkim sama.

Nie chodzi o to, że po jednym dniu wszystko stanie się idealne.

Chodzi o to, że przestaniesz błądzić po omacku.

Zamiast chaosu — dostaniesz kierunek.
Zamiast samotności — wspólnotę.
Zamiast poczucia winy — więcej sprawczości.
Zamiast kolejnych przypadkowych porad — praktyczne narzędzia do codziennego życia.

Bo kiedy mama zaczyna odzyskiwać zasoby, cała rodzina zaczyna oddychać inaczej.

Informacje organizacyjne

Data: 19 września 2026
Godzina: 10:00–16:00
Miejsce: Ayla – Dom Kobiet, ul. Słowicza 5, Warszawa
Liczba miejsc: tylko 20 mam
Cena: 555 zł

To kameralne spotkanie, dlatego liczba miejsc jest ograniczona.

Zarezerwuj swoje miejsce i przyjdź po wiedzę, wsparcie oraz konkretne pierwsze kroki dla siebie i swojego dziecka.

SPRAWDŹ GRAFIK