MenoKRĄG

Zhakuj swoją dojrzałość

Bierzesz suplementy. Robisz badania. Starasz się dobrze jeść i ruszać. Być może myślisz o HTZ albo już ją stosujesz. Czytasz o śnie, glukozie, kortyzolu, mięśniach i longevity.

I czasem naprawdę trudno ocenić:

✨ Czy robię za dużo, za mało czy po prostu nie to, co trzeba?

Czy wszystkie te suplementy mają sens?
Czy robię właściwe badania?
Czy to, że gorzej śpię, tyję albo mam mniej energii, rzeczywiście jest „od hormonów”?
Czy powinnam coś zmienić właśnie teraz?

✨ O tym będziemy rozmawiać w MenoKręgach.

Nie na poziomie ogólnych zaleceń. Przynosisz swoje pytania, swoje doświadczenia i to, co już robisz. Słuchasz, jak podchodzą do tego inne kobiety. Ja dokładam do rozmowy wiedzę, badania i doświadczenie pracy ze zdrowiem kobiet.

✨ Tak, żebyś mogła wyjść z jaśniejszą odpowiedzią: co u mnie ma sens, co warto sprawdzić, a co mogę spokojnie odpuścić.

Zamiast prezentacji, proponuję  rozmowę, na którą zwykle nie ma miejsca ani u lekarza, ani przy kawie z koleżanką.

✨ 6 pażdziernika 2026 I 18:30 wtorek
Cena inauguracyjna 99 zł | kameralna grupa.

Nie musisz przechodzić przez ten etap sama.

Możesz mieć wiedzę, świetnego lekarza i dobrze o siebie dbać, a jednak czasem po prostu chcesz usiąść z kobietami, które są w podobnym miejscu. Zapytać. Posłuchać. Porównać doświadczenia. Pośmiać się z rzeczy, które rozumie się dopiero wtedy, kiedy samemu się przez nie przechodzi.

MenoKrąg ma być właśnie takim miejscem.

Nie jednorazowym wydarzeniem, ale gronem kobiet, do którego można wracać za każdym razem po inną rozmowę, inny temat i trochę więcej jasności.

Jeśli nie chcesz być z tym wszystkim sama usiądź z nami w kręgu.

✨ Prowadząca

Justyna Salamonowicz-Gustaw

Od ponad 15 lat pracuje z kobietami. Z jej wsparcia skorzystało kilka tysięcy kobiet.

Jest socjolożką zdrowia, dietetyczką, health coachem i trenerką pracy ze stresem. Pracuje na styku biologii, zachowań i codziennego życia. Łączy hormony, metabolizm, sen, układ nerwowy, odżywianie i longevity z tym, jak naprawdę funkcjonujemy po 40-tym roku życia.

Współpracowała z klinikami longevity i medycyny estetycznej, przez 5 lat kierowała Polskim Stowarzyszeniem Hashimoto, prowadzi wykłady, warsztaty i programy dla kobiet.

Dużą wartością jest jej perspektywa. Potrafi połączyć to, co dzieje się w ciele kobiety, z tym, jak wpływa to na jej energię, decyzje, pracę, relacje i kolejne dekady życia.

✨ Informacje

Termin I kręgu: 20.10.2026
Godzina: 18:30
Czas: 1,5 – 2 godziny
Cena PROMOCYJNA: 99 zł, cena kolejnych: 169 zł

ZAPISZ SIĘ