2026-07-19
Autorka: Basia Świderska To była przerwa, którą zrobiłam intencjonalnie. Tym razem nie wyrwały mnie z rutyny choroby moje czy moich dzieci i ciągnące się tygodniami infekcje. […]
2026-04-16
O sztuce zatrzymania w świecie „dowożenia” Wysyłasz ostatniego maila, zamykasz laptop i wychodzisz z biura. Teoretycznie dzień pracy dobiegł końca. W praktyce napięcie nie znika. Barki […]
2026-02-07
O prostym pisaniu, które wspiera praktykę mindfulness Benjamin Franklin, Mahatma Gandhi, Michelle Obama. Co może ich łączyć? Oczywiście wybitne umysły. Często także poranna pora wstawania. Mahatma […]